기침멈추는데좋은음식 썸네일형 리스트형 기침 멈추는데 좋은 음식 및 방법 기침 멈추는데 좋은 음식 방법 독감의 계절 겨울인데요. 날씨가 쌀쌀해짐에 따라 여기저기 기침 소리가 들려오더라구요. 한참 코로로나로 다들 힘든 시기 기침이라도 하려고하면 주변에 눈치가 보이는데요. 요즘같은 시기 기침 멈추는데 좋은 음식 및 방법을 소개할께요~♡ 1) 물마시기 음료 유제품보다는 물이 좋은데요 찬물보다 따뜻한 물이 좋아요~ 물을 마심으로 기침이 줄어요~ 기도에 수분을 공급해주니깐요 목의 간지러움도 완화되구요. 2) 따뜻한 차 눈오는 날 따뜻한 커피가 생각나시죠? 커피보다는 따뜻한 차를 드셔야해요 가래를 줄이는데 도움이되요. 커피의 카페인은 기침에 아무런 영향을 주지않아요. 3) 소금물 목이 아플 때 간질거릴 때 죽염 한알을 입에 머굼고계세요. 죽염이나 소금은 소염 살균 염증 완화에 도움이 되.. 더보기 이전 1 다음